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Posts Tagged Beneficios Del Ayuno Intermitente


Los Excelentes Beneficios Del Ayuno Intermitente

El patrón de la alimentación que se llama “ayuno intermitente” significa hacer un ayuno durante un período de tiempo y comer por un periodo de tiempo. Muchos eligen un ciclo de 24 horas de ayuno, para luego, comer sanamente al día siguiente, y continuar con este proceso como un estilo de vida. Beneficios del ayuno […]

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