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¿Comer Cada Grupo De Alimentos Por Separado Ayuda a La Digestión?

Ha habido un debate en los últimos años en relación con la digestión y la combinación de alimentos. Algunos planes de dieta no abogan por la mezcla de ciertos grupos de alimentos. De este modo, se argumenta que se puede ver mejor digestión, un metabolismo más rápido, mayor energía y tal vez incluso la pérdida […]

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