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Cómo Mejorar Tu Autoestima Para Bajar De Peso

Alguna vez una mujer que tenía exceso de peso me dijo: “Voy a mejorar mi autoestima cuando llegue a perder peso.” Lo real es que es exactamente lo contrario. Si esta mujer nunca habria tenido una baja autoestima, probablemente nunca habría seguido una dieta, y ganar el peso que ahora está luchando por perder. Cómo […]

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