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Posts Tagged perder grasa


Concéntrate En Tu cuerpo, y No Sólo En Tu Peso

Recientemente he comenzado a ver mucha más gente volver al gimnasio, así como ver una gran cantidad de nuevos miembros, es una época agitada para los instructores de los gimnasios y entrenadores personales. También escucho a un montón de gente hablar acerca de comenzar una alimentación saludable. Esto es genial, pero cuanto va a durar? […]

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La Regla 80/20 y La Pérdida De Grasa

La regla 80/20 (conocido como el Principio de Pareto) afirma que el 80% de tus resultados provienen de cerca del 20% de tus esfuerzos. En un negocio significa que el 80% de los ingresos provienen del 20% de los clientes. Es un principio simple, pero profundo … y también se aplica a la pérdida de […]

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